Nodarbības

Nodarbības pēc pieprasījuma un vasaras mēnešos arī manos kabinetos gan Ogrē, gan Rīgā.

Bērna nēsāšana slingā no 0-4 mēnešiem.

Šajā nodarbība vispirms noskaidrosim kādas ir jaundzimušā anatomiskās, fizioloģiskās un psihoemocionālās pamatīpatnības, saskaņā ar kurām mazulīti nēsājam gan uz rokām, gan slingā jeb bērna pārnēsājamā lakatā. Mācīsimies mazuli viegli nēsāt uz rokām, droši iesiet slingā un harmoniski pacelt un nolikt.

Pārrunāsim vai tiešām mazulis tik ļoti visu vēlas apkārt redzēt un kā bērna psihoemocionālais pārsātinājums traucē mazulim baudīt kopā būšanu ar vecākiem.

Uzzināsim kas mazo ķermenīti šajā vecumposmā sasprindzina un kas ļauj kustības sajust brīvi. Kādi ir pamatnoteikumi, mazuli nēsājot slingā, kam jāpievērš uzmanība, lai mazulim nenodarītu pāri.

Pārrunāsim vai tiešām mazulis tik ļoti visu vēlas apkārt redzēt un kā bērna psihoemocionālais pārsātinājums traucē mazulim baudīt kopā būšanu ar vecākiem.

Praktiski apgūsim jaundzimušajiem piemērotus siešanas veidus ar garo austo lakatu, ar trikotāžas lakatu un riņķu slingu.

Atlīdzība: 25-30 eur no cilvēka ManiSlingi salonā, dalībnieku skaits līdz 4. Nodarbības Rīgā 25 eur, dalībnieku skaits 5-6. Nodarbības Ogrē 25 eur, dalībnieku skaits 4-6. Citās Latvijas pilsētās 30 eur, ja 4 cilvēki, 25 eur, ja 6-7 cilvēki, 20 eur, ja 7-8 cilvēki.

Bērna nēsāšana slingā no 4 mēnešiem.

Kustīgajiem četrmēnešniekiem neapšaubāmi ikdienā ir jābauda brīvas kustības uz grīdas un jāapgūst sava ķermeņa jaunās iespējas un prasmes. Bet arī brīžos, kad mazulis ir noguris un grib būt tuvu klāt lakatā, tam jāpiedāvā brīvi siešanas veidi un iespēja apgūt plašo pasauli. Par šo skaisto vecumposmu un to kā kustīgumu neierobežot lakatā runāsim šajā nodarbībā.

Apskatīsim kādus slingu veidus sākot ar šo vecumposmu mēs varam sākt lietot, kurš slinga veids konkrētajā situācijā varētu būt piemērotāks.

Prakstiski izmēģināsim brīvus siešanas veidus ar garo šalli uz vēdera un uz gurna, riņku slingu un rebozo uz gurna, Mei Tai slingu un ergonomisko somu.

Mācīsimies brīvus, ļoti vieglus siešanas veidus, kas atvieglos jūsu ikdienu un par pirmajiem sarežģītajiem siešanas veidiem varēsiet aizmirst!

Atlīdzība: 25-30 eur no cilvēka ManiSlingi salonā, dalībnieku skaits līdz 4. Nodarbības Rīgā 25 eur, dalībnieku skaits 5-6. Nodarbības Ogrē 25 eur, dalībnieku skaits 4-6. Citās Latvijas pilsētās 30 eur, ja 4 cilvēki, 25 eur, ja 6-7 cilvēki, 20 eur, ja 7-8 cilvēki.

Hendlings jeb mazuļa pareiza aprūpe saskaņā ar kinestētisko hendlingu.

Mazuļa kustību nozīme, kustību sajūta, sasprindzinājuma nozīme gan mazulim, gan vecākiem. Ergonomiska pozīcija uz rokām pretēji pozīcijai, kas rada sasprindzinājumu vecākiem un apgrūtina nēsāšanu, mazgāšana, vannošana, autiņu maiņa, pacelšana, nolikšana, ģērbšana u.c..

Izrunāsim un noskaidrosim ko mazuļa anatomija mums stāsta par to kā mazulis vēlētos atrasties uz mūsu rokām. Mazuļa nēsāšanu un aprūpi apskatīsim no dažādiem aspektiem - psihoemocionālajiem, ergonomiskajiem, anatomiskajiem, fizioloģiskajiem, bioloģiskajiem, ķermeņu mijiedarbībbas aspektiem.

Ievērojot handlinga pamatprincipus, mēs, ikdienā ar bērniņu darbojoties, pozitīvi ietekmēsim mazuļa muskuļu tonusu, kustību kvalitāti, prieku pašam par savām kustībām, ķermeņa izjūtas kvalitāti.

Atlīdzība: 25-30 eur no cilvēka ManiSlingi salonā, dalībnieku skaits līdz 4. Nodarbības Rīgā 25 eur, dalībnieku skaits 5-6. Nodarbības Ogrē 25 eur, dalībnieku skaits 4-6. Citās Latvijas pilsētās 30 eur, ja 4 cilvēki, 25 eur, ja 6-7 cilvēki, 20 eur, ja 7-8 cilvēki.


Bērna nēsāšana slingā uz muguras.

Praktiska nodarbība, kurā visiem būs iespēja izmēģināt un iemācīties gan vienkāršākus, gan arī sarežģītākus muguras sējumus.

Atlīdzība: 20 eur no cilvēka ManiSlingi salonā, dalībnieku skaits līdz 4. Nodarbības Rīgā 20 eur, dalībnieku skaits 5-6. Nodarbības Ogrē 15 eur, dalībnieku skaits 4-6. Citās Latvijas pilsētās 30 eur, ja 4 cilvēki, 25 eur, ja 6-7 cilvēki, 20 eur, ja 7-8 cilvēki.

Sajūtu nodarbība vecākiem.

Ir daudz dažādu ikdienas darbību, kuras mēs darām, neaizdomājoties, nejūtot sevi un savu mazuli tajās.

Bieži vien vecāki konstatē, ka mazulis ir sasprindzis, ir problēmas ar zīdīšanu vai ir apgrūtinoši bērnu nēsāt un nemaz nezin, ka pārsvarā to var mainīt, ja mainam savas pierastās darbības.

Lai izprasu sava bērna sajūtas, vislabāk tās sajust pašiem, tāpēc šajā nodarbībā labāk piedalīties bez mazulīšiem. Gaidīsim gan vecākus, kas vēl gaida mazuli, gan vecākus, kas savu brīnumu jau ir sagaidījuši!

Mēģināsim sajust kustību nozīmi, kustību ātrumu un kustību dabiskumu. Izjutīsim kā mūsu ķermenis reaģē uz dažādiem pieskārieniem un kustību veidiem, kad ķermanis atbrīvojas un kad tam ir nedabiski jāpiemērojas.

Runāsim par pieskārienu un glāstu nozīmi. Mēģināsim saprast, kas mazuli sasprindzina un kā vecāku ķermeņa sasprindzinājums traucē mazulim.

Sajutīsim sevi lakatos, lai saprastu cik liela nozīme ir tam, kur savu bērnu liekam. Meklēsim viens otra acis, lai saredzētu, cik svarīgs mazulim ir acu kontakts.

Mēģināsim atrast ceļu, kurš mūs nebiedē un kurš vairāk stāsta par mūsu spējām nevis kļūdām!

Atlīdzība: 25-30 eur no cilvēka ManiSlingi salonā, dalībnieku skaits līdz 4. Nodarbības Rīgā 25 eur, dalībnieku skaits 5-6. Nodarbības Ogrē 25 eur, dalībnieku skaits 4-6. Citās Latvijas pilsētās 30 eur, ja 4 cilvēki, 25 eur, ja 6-7 cilvēki, 20 eur, ja 7-8 cilvēki.

Palīdzošas tehnikas ar lakatu gaidību laikā.

Šajā nodarbībā aplūkosim kā garais slings un rebozo sievietei gaidību laikā ar dažādu tehniku palīdzību var palīdzēt.

Augot vēderam, ievērojami mainās līdzsvara sajūta, stāja, muskuļu saspringums, kas nereti sievietēm gaidībās var radīt neērtības.

Ar lakata jeb slinga palīdzību iespējams atvieglot šos simptomus, labot stāju, atvieglot diskomfortu, atbalstīt vēdera muskuļus, iztaisnot mugurkaulu.

Tie, kuri plāno savu mazuli nēsāt slingā, šis būs burvīgs veids kā jau laicīgi pieradināt šķietami piņķerīgo lakata siešanu!

Nodarbībā:

1. Iemācīsimies atbalstīt vēderu ar garo un īso lakatu dažādos veidos.

2. Apskatīsim dažas rebozo lakata masāžas tehnikas.

3. Uzzināsim cik dažādas lietas var darīt ar īso slingu vēl bez bērna nēsāšanas.

Atlīdzība: 25-30 eur no cilvēka ManiSlingi salonā, dalībnieku skaits līdz 4. Nodarbības Rīgā 25 eur, dalībnieku skaits 5-6. Nodarbības Ogrē 25 eur, dalībnieku skaits 4-6. Citās Latvijas pilsētās 30 eur, ja 4 cilvēki, 25 eur, ja 6-7 cilvēki, 20 eur, ja 7-8 cilvēki.


Copyright © 2009 SIA "ATIVE"